بولینگ عبدو

بولینگ عبدو یا مجموعه ورزشی چمران، یکی از قدیمی‌ترین سالن‌های بولینگ کشور به شمار می‌رود که در خیابان شریعتی تهران قرار دارد. این مجموعه در سال ۱۳۴۲ راه‌اندازی شد. در حال حاضر، بولینگ عبدو با امکانات تفریحی و ورزشی چون سالن‌های ورزشی، شهربازی، کافه بازی، سینما و واحدهای تجاری یکی از پرطرفدارترین مراکز تفریحی و جاهای دیدنی تهران محسوب می‌شود. در این مطلب همراه کجارو باشید تا با مجموعه ورزشی چمران و بخش‌های مختلف آن بیشتر آشنا شوید.

• وب‌سایت: www.chamrancomplex.ir
• شماره تلفن: ۲۲۶۸۹۴۵۳-۰۲۱
• آدرس: تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از پل صدر، پلاک ۱۷۰۱ (مشاهده روی نقشه)

منبع عکس: chamrancomplex.ir

مجموعه ورزشی چمران یا بولینگ عبدو یکی از مراکز ورزشی و فرهنگی تهران به شمار می‌رود که در شمال پایتخت قرار دارد. این مجموعه در نزدیکی پل صدر در خیابان شریعتی واقع است.

از طریق خط یک مترو تهران می‌توانید به مجموعه ورزشی شهید چمران بروید. برای این منظور، در ایستگاه شهید صدر پیاده شوید. بولینگ چمران روبه‌روی این ایستگاه قرار دارد.

عکاس: علی قاسمی

بولینگ عبدو، یکی از بولینگ های تهران، ابتدا با رشته‌‌های بولینگ و بیلیارد، سینما و ارائه سرویس‌های پذیرایی فعال بود. پس از انقلاب اسلامی این مجموعه زیر نظر بنیاد مستضعفان قرار گرفت. فعالیت بولینگ عبدو با نام مجموعه فرهنگی ورزشی شهید چمران گسترش یافت و به تنوع رشته‌های ورزشی آن افزوده شد.

بخش ورزشی بولینگ عبدو در برگیرنده سالن‌های چندمنظوره فوتسال، والیبال، بسکتبال، سالن‌های ورزش‌های انفرادی مانند تنیس روی میز، بدن‌سازی، بولینگ و بیلیارد، ورزش‌های رزمی، اسکواش، راکتبال و مجموعه ورزش‌های آبی شامل استخر، سونا، مدرسه غواصی و هیدروتراپی است.

• شماره تلفن: ۲۲۶۸۹۴۵۳-۰۲۱
• ساعت کاری: همه‌روزه از ساعت ۱۱:۰۰ تا ۲۳:۰۰

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن بولینگ مجموعه عبدو هشت خط استاندارد و پیشرفته و دستگاه برونزیک GSX دارد. برای بازی می‌توانید وسایل مورد نیاز برای بازی را از خود مجموعه بگیرید و نیازی به پرداخت هزینه اضافه نیست؛ حتی آموزش‌های اولیه رایگان است. کلاس‌های آموزشی و مسابقات بولینگ نیز در این سالن برگزار می‌شود. علاوه بر بولینگ ،می‌توانید بازی هاکی را نیز در این مجموعه تجربه کنید. رختکن و کافه از امکانات این سالن هستند. در ضمن سالن بولینگ عبدو تخیفات ویژه برای ارگان‌ها، سازمان‌ها و مدارس در نظر دارد.

• شماره تلفن: ۲۲۲۰۶۹۲-۰۲۱
• ساعت کاری: از ساعت ۶:۰۰ تا ۲۴:۰۰

در بولینگ عبدو امکان ورزش برای علاقه‌مندان به رشته جذاب اسکواش فراهم شده است. همه گروه‌های سنی آقایان و بانوان می‌توانند این ورزش را در مجموعه چمران تجربه کنند.

• شماره تلفن: ۲۲۲۴۴۰۷۰-۰۲۱
• ساعت کاری: از ساعت ۶:۰۰ تا ۲۴:۰۰

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن «مکس پاور یک» مجهز به دستگاه‌های حرفه‌ای بدن‌سازی از برندهای پاناتا، سایبکس، ناتیلوس، اینتزا و ایمپالس است و رشته‌های مختلفی چون بدن‌سازی، آمادگی جسمانی، تی آر ایکس، فیتنس، فیتنس مدلینگ، آموزش حرکات اصلاحی و رفع آسیب‌دیدگی‌های ورزشی را ارائه می‌دهد. سالن بدن‌سازی آقایان بولینگ چمران مربی مخصوص برای افراد کم‌توان، اوتیسم و استعدادیابی نوجوانان در رشته‌های مختلف ورزشی در نظر گرفته است.

• شماره تلفن: ۲۲۶۸۹۴۵۲-۰۲۱
• ساعت کاری: ۷:۰۰ تا ۲۲:۰۰

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن «مکس پاور دو» یا سالن بدن‌سازی بانوان عبدو مجهز به جدیدترین دستگاه‌های بدن‌سازی است و رشته‌هایی چون فیتنس، فانکشنال، برایتونیک، اسپینینگ، بادی کامبت، پیلاتس، بادی اتک، بدن‌سازی ایکس بادی و سی ایکس کاردیو دارد. کافه، رستوران و سالن ماساژ نیز از امکانات این سالن به شمار می‌روند.

• سانس بانوان: روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه از ساعت ۹:۰۰ تا ۱۴:۰۰؛ روزهای یکشنبه و سه‌شنبه از ساعت ۹:۰۰ تا ۲۱:۰۰
• سانس آقایان: همه‌روزه به غیر از یکشنبه و سه‌شنبه از ساعت ۱۵:۰۰ تا ۲۳:۰۰

منبع عکس: chamrancomplex.ir

استخر و سونا مجموعه ورزشی چمران با سانس ویژه صبحگاهی آماده ارائه خدمات به آقایان و بانوان است. این مجموعه سونای خشک و بخار، تونل مه، جکوزی، حوضچه آب سرد، اتاق ماساژ، حمام سنتی، استخر کودکان و کافی شاپ دارد.

• شماره تلفن: (داخلی ۲۵۳) ۲۲۲۰۳۰۳۱-۰۲۱
• ساعت کاری: ۹:۰۰ تا ۲۱:۰۰

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن پینگ‌پنگ از دیگر بخش‌های ورزشی مجموعه ورزشی بولینگ عبدو به حساب می‌آید. این سالن مجهز به رختکن، میز‌های استاندارد و برند است. این بخش دارای تجهیزات مناسب به‌منظور سرویس‌دهی به مدارس و موسسات مختلف است و برای تمامی رده‌های مختلف سنی در دو بخش آقایان و بانوان برنامه‌های آموزشی ارائه می‌دهد.

• شماره تلفن: ۲۲۲۴۴۰۷۰-۰۲۱
• ساعت کاری: از ۷:۰۰ تا ۲۴:۰۰

منبع عکس: chamrancomplex.ir

مجموعه ورزشی شهید چمران دارای دو سالن چندمنظوره است. سالن‌های چندمنظوره مجهز به رختکن، آبسردکن، جایگاه تماشاچی و دوش حمام هستند. در سالن شماره یک کلاس‌های آموزشی در رشته‌های بسکتبال، والیبال و فوتسال برگزار می‌شود.

سانس‌های اجاره‌ای سالن شماره یک از ساعت ۶:۰۰ تا ۲۴:۰۰ به سازمان‌ها، شرکت‌ها و تیم‌های ورزشی تعلق دارد. سانس‌های سالن چند منظوره شماره دو نیز از ساعت ۶:۰۰ تا ۲۴:۰۰ به همین کارکرد اختصاص دارد.

• شماره تلفن: ۲۲۶۹۶۹۹۰-۰۲۱

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن بیلیارد عبدو با میزهای استاندارد اسنوکر و ایت بال و با حضور مربی با مدرک STAR پذیرای علاقه‌مندان به این رشته است.

بخش فرهنگی مجموعه شهید چمران سه سالن سینمایی به‌منظور اکران فیلم‌های خانوادگی، کودکان، جشنواره فیلم فجر و تئاتر را شامل می‌شود. علاوه بر آن در این مجموعه مرکز عرضه بازی و سرگرمی‌های هویت‌ساز خانواده محور ایرانی-اسلامی نیز فعالیت دارد.

بخش فرهنگی این مرکز مجهز به کافه بازی خانوادگی با رویکرد بازی آفرین، فروشگاه چهارفصل بازی و اسباب‌بازی برای کلیه گروه‌های سنی، باشگاه بازی و سلامت دیجیتال، خانه کودک و اسباب‌بازی‌های جسمی حرکتی است.

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن مدرن سینما جوان یک با ۳۰۰ نفر گنجایش پذیرای علاقه‌مندان به عرصه فیلم است. سیستم صوتی پیشرفته دالبی و پرده نمایش منحصربه‌فرد، به‌صورت دو منظوره از تجهیزات این سالن هستند. این سالن از ساعت ۱۰:۰۰ تا ۲۱:۰۰ به‌منظور نمایش فیلم و از ساعت ۲۱:۰۰ جهت اجرای نمایش‌های طنز و خانوادگی فعالیت می‌کند.

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن جوان دو از جمله سالن‌های با درجه ممتاز بولینگ عبدو به شمار می‌رود که گنجایش ۲۰۰ نفر را دارد. این سالن مجهز به سیستم صوتی پیشرفته دالبی برای اکران فیلم‌های روز سینما است.

منبع عکس: chamrancomplex.ir

سالن جوان سه با درجه ممتاز، ظرفیت ۱۰۰ صندلی و اکران هشت سانس فیلم در روز فعال است. این سالن در کنار مجموعه شهید چمران و نبش کوچه سمیاری قرار دارد.

شهربازی مسقف دنیای بازی و دهکده روشانا از بخش‌های تفریحی مجموعه ورزشی چمران محسوب می‌شوند.

• شماره تلفن: ۲۲۲۰۶۹۶۰-۰۲۱

منبع عکس: chamrancomplex.ir

شهربازی دهکده روشن توسط ایده‌پردازان شهر روشن راه‌اندازی شده است و یکی از بزرگترین مجموعه‌های تخصصی بازی‌های حرکتی و مهارتی کشور با رویکرد فناورانه محسوب می‌شود. این شهربازی با استفاده فناوری‌های روز، بازی‌های حرکتی، ورزشی و مهارتی را برای کودکان و نوجوان ارائه می‌دهد.

نینجا، صخره‌‌نوردی، تارتن، ادونچر و فوم پارک بخش‌های مختلف بازی در دهکده روشن هستند. در نینجا پارک نوجوانان ۹ تا ۱۴ سال، موانع و چالش‌های جذاب را پشت سر می‌گذارند و قدرت بدنی، هوش، استقامت و تعادل آن‌ها سنجیده می‌شود. فوم پارک به‌منظور تقویت مهارت‌های دست‌ورزی کودکان زیر چهار سال در نظر گرفته شده و طراحی آن الهام گرفته از طبیعت است.

• وب‌سایت: www.danadelshahr.ir
• شماره تماس: ۲۲۲۰۷۲۰۲--۰۲۱
• ساعت کاری: شنبه تا چهارشنبه از ۹:۰۰ تا ۲۱:۰۰ و پنجشنبه و جمعه از ۹:۰۰ تا ۲۴:۰۰

منبع عکس: chamrancomplex.ir

مجموعه دانادل که در طبقه اول بولینگ عبدو قرار دارد، یکی از کافه های بازی تهران به شمار می‌رود. دانادل محیطی برای تفریح و سرگرمی تمام سنین است. این مجموعه شامل بخش‌های چون قطار بازی، مزرعه کودکی، کهکشان دیجیتالی و باغ چهارفصل می‌شود.

در قسمت قطار بازی علاوه بر نوش جان کردن انواع خوراکی در سه منوی صبحانه، ناهار و شام کافه می‌توانید از انجام بازی‌های رومیزی لذت ببرید. در مزرعه کودکی، کودکان دو تا هفت سال می‌توان در فضایی الهام گرفته از معماری و طبیعت زیبای شهرهای شمال کشور به بازی بپردازند.

کهکشان دیجیتالی بازی‌های مهارتی حرکتی دیجیتالی برای افراد هشت سال به بالا را در برمی‌گیرد. در باغ چهارفصل نیز اسباب‌بازی و بازی‌های رومیزی هیجان‌انگیز برای همه گروه‌های سنی در نظر گرفته شده است.

در مجموعه بولینگ عبدو تهران واحدهای تجاری همچون فروشگاه بازی و اسباب‌بازی، سوپرمارکت و پخش مواد پروتئینی، انواع دمنوش‌های گیاهی ارگانیک سنتی و نوشیدنی‌های مدرن و کلاسیک وجود دارد. فروشگاه‌های موتورسیکلت‌های برقی، دوچرخه‌های مسابقه‌ای و تفریحی، انواع اسکوترهای برقی و مهارتی حرکتی، موتورهای سه‌چرخ، چهارچرخ ساحلی و خیابانی از دیگر بخش‌های این مجموعه هستند.

از جمله امکانات خدماتی مجموعه ورزشی چمران می‌توان به کارگزاری بیمه تامین اجتماعی، مشاوره حقوقی و مشاوره فنی ساختمان اشاره کرد.

منبع عکس: chamrancomplex.ir

یکی از فودکورت‌ های تهران در مجموعه ورزشی چمران قرار دارد. علاوه بر آن، این مجموعه برای رفاه حال مراجعه‌کنندگان دارای پارکینگ است. تالار پذیرایی جهت برگزاری رویدادها و فضای اشتراکی نیز از دیگر امکانات رفاهی بولینگ عبدو به شمار می‌روند.

شلوغ‌ترین ساعت مجموعه ورزشی چمران هنگام غروب و روزهای آخر هفته است؛ اگر از وسیله شخصی استفاده می‌کنید، ممکن است با ترافیک و شلوغی پارکینگ مجموعه مواجه شوید.

• آدرس: خیابان قیطریه، نرسیده به میدان پیروز، جنب خیابان روشنگر (مشاهده روی نقشه)

عکاس: عابد

پارک قیطریه یکی از باغ‌های سرسبز پایتخت به حساب می‌آید که در نزدیکی تپه باستانی قیطریه قرار دارد. مالک این باغ میرزا علی اصغر خان اتابک بود که در دوره قاجار ساخته شده است. فرهنگسرای ملل، نگارخانه، سینما ۶ بعدی، زمین بازی کودکان، پیست اسکیت و آموزش اسکیت و وسایل ورزشی از امکانات این پارک هستند.

• تلفن: ۲۲۶۸۶۰۶۶-۰۲۱
• ساعت کاری: از ساعت هشت تا ۲۰
• آدرس: میدان تجریش، خیابان شهید دربندی (مقصود بیگ)، خیابان دکتر حسابی (مشاهده روی نقشه)

منبع عکس: ویکی پدیا (عکاس: M.samei)

باغٰ‌موزه هنر ایرانی مکانی برای دیدن ماکت‌ مکان‌های دیدنی و تاریخی ایران و آثار حجمی هنرمندان معاصر محسوب می‌شود. این باغ در دوران پهلوی اول و با الهام از باغ فین کاشان احداث شده است. نمایشگا‌ه و کارگاه‌های هنری، فضای سبز و مرکز فروش صنایع دستی و محصولات فرهنگی از امکانات این باغ به شمار می‌روند.

• ساعت بازدید: یکشنبه تا جمعه، ۱۰:۰۰ تا ۱۷:۰۰
• قیمت بلیط در سال ۱۴۰۱: ۱۰,۰۰۰تومان
• شماره تلفن: ۲۲۶۷۲۷۸۵-۰۲۱
• آدرس: میدان تجریش، خيابان شهيد دربندی، سه‌راه تختی، کوچه نمازی، پلاک ۹ (مشاهده روی نقشه)

عکاس: میلاد طیبی

موزه موسیقی یکی از موزه‌های هنری تهران به شمار می‌رود که از طریق میدان تجریش قابل دسترسی است. این موزه از سه طبقه تشکیل و در آن حدود ۲۴۰ ساز از ۲۰۰ نوع مختلف به نمایش گذاشته شده است. سالن نمایش سازها، گنجینه‌ موزه، آرشیو صوتی و تصویری، کتابخانه‌ تخصصی، کارگاه نمایش مراحل ساخت‌وساز، انبار ویژه‌ نگهداری بهینه‌‌سازها، مخزن محصولات مکتوب، کافی‌شاپ و بخش سمعی و بصری بخش‌های مختلف این موزه را تشکیل می‌دهند.

• ساعت بازدید: ۱۰:۰۰ تا ۱۲:۰۰ و ۱۴:۰۰ تا ۱۶:۰۰
• شماره تلفن: ۲۲۲۰۲۰۰۶-۰۲۱
• آدرس: خیابان تجریش، خیابان مقصود بیک (دربندی)، چهارراه حسابی، خیابان حسابی، شماره ۴۷ (مشاهده روی نقشه)

منبع عکس: www.hessaby.com

موزه دکتر حسابی در طبقه سوم خانه وی در خیابان مقصود بیک قرار دارد. این موزه از دو بخش فرهنگی و تحقیقاتی تشکیل شده است. بخش فرهنگی وظیفه چاپ‌، جمع‌آوری‌، تدوین‌، تجدید چاپ و ترجمه آثار دکتر و بخش تحقیقاتی و علمی در ارتباط با زندگی و آثار ایشان فعالیت می‌کند.

در این موزه مجموعه‌ای از وسایل شخصی دکتر مانند پوشاک‌، مسواک‌، عینک‌، شانه‌، خودکار، دفتر یادداشت و وسایل دست‌ساز ایشان‌، کتاب‌ها، لوح تقدیر و مدارک تحصیلی و علمی‌، مدال‌ها و نشان‌ها، عکس‌های خانوادگی‌، اسباب‌بازی فرزندان و نوه‌ها، هدایای خانوادگی، تابلوهای نقاشی‌ و تابلوهای خط‌ به نمایش گذاشته شده است.

اگر شما نیز تجربه ورزش و تفریح در مجموعه ورزشی شهید چمران را داشته‌اید، نظر خود را در بخش دیدگاه‌های مقاله با ما و دیگر کاربران کجارو به اشتراک بگذارید.

نویسنده: اکرم زمانی‌نوری